3 смузи-боула

Ингредиенты

1 замороженный банан

1 свежий банан

1/4 ст. замороженной малины

1/4 ст. замороженной клубники

3 ст.л. йогурта

Приготовление

Взблендерить. Украсить замороженными ягодами и темным шоколадом.

Ингредиенты

1 замороженный банан

1 свежий банан

1/2 ст. свежей голубики

замороженная черника

2 ст.л. кокосового молока

Приготовление

Взблендерить. Украсить голубикой, бананом, кокосовыми чипсами.

Ингредиенты

2 замороженных банана

2 ст.л. арахисовой пасты

2-3 ст.л. миндального молока

Приготовление

Взблендерить. Украсить арахисом, бананами, арахисовой пастой и кокосовыми чипсами.

Почувствуйте себя на Бали!